참여 방법
1우리 지역 챌린지
2챌린지 참여
3코스 진행
4목표 달성
프로그램 챌린지
주차별 코스로 체력을 기릅니다
걸음 수를 채우는 대신, 정해진 세션을 하나씩 완료합니다. 시작할 때 기록을 측정하고, 코스를 마친 뒤 다시 측정해 변화를 비교합니다.
커리큘럼
측정, 훈련, 재측정으로
이어집니다
참가자는 앱에서 이번 주 세션을 확인하고 달리기나 걷기로 수행합니다. 완료한 세션은 진행 현황에 쌓입니다.
- 주차별 세션 구성
- 시작 측정과 재측정 비교
- 세션별 진행 현황 표시
활용
직장과 학교의
체력 관리에 씁니다
직장인 체력 코스, 학교 체력 코스, 8주 러닝처럼 기간을 정해 운영하는 건강 프로그램에 맞습니다.
- 직장인 체력 코스
- 학교 체력 코스
- 기간제 러닝 프로그램
화면의 이름과 수치는 시험 데이터 예시입니다.
챌린지 밖에서도 이어집니다
AI 펫
함께 걷고 대화하는 펫이 앱을 다시 찾게 합니다.
지역 커뮤니티
우리 지역 시민이 인증 사진과 소식을 나눕니다.
크루
러닝크루와 동호회가 함께 활동하고 챌린지를 엽니다.
친구·가족 안부
서로의 걸음을 확인하고 응원 메시지를 보냅니다.
AI 고객센터
자주 묻는 문의에 AI가 먼저 답합니다.
고객센터
챌린지가 목록에 안 보여요.
AI 답변챌린지 탭 상단의 지역이 우리 지자체인지 확인해 주세요. 지역 이름을 누르면 바꿀 수 있습니다.
앱 안 설문
사전·사후 설문을 앱에서 받고 결과를 모아 봅니다.
